Notizie aggiornate, rapide e affidabili dal mondo
Notizie aggiornate, rapide e affidabili dal mondo
La categoria ‘dieta e fibre’ raccoglie articoli dedicati all’importanza delle fibre alimentari all’interno di un regime dietetico sano ed equilibrato. Qui troverai approfondimenti sui benefici delle fibre per la salute digestiva, la regolazione del peso e la prevenzione di alcune patologie. I post offrono consigli pratici su come integrare più fibre nella propria alimentazione quotidiana, suggerimenti di ricette ricche di fibre e spiegazioni sulle diverse tipologie di fibre. Questa sezione è ideale per chi desidera migliorare il proprio stile di vita partendo dalla tavola, apprendendo strategie utili e informazioni scientifiche affidabili.
Capita più spesso di quanto si pensi, eppure se ne parla pochissimo: l’incontinenza fecale, con i suoi sintomi, le sue cause e i possibili trattamenti, può arrivare in silenzio, magari con “solo” qualche perdita di muco o gas, e poi…