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La tag ‘cucina leggera’ raccoglie articoli, ricette e consigli dedicati a chi desidera gustare piatti sani e leggeri, senza rinunciare al sapore. I contenuti associati a questa categoria propongono preparazioni con pochi grassi, cotture salutari come al vapore o alla griglia, e ingredienti freschi e di stagione. È una risorsa ideale per chi segue diete ipocaloriche o semplicemente vuole mantenere uno stile di vita equilibrato. I lettori potranno trovare idee creative per portare in tavola gusto e leggerezza, imparando a scegliere e combinare gli alimenti in modo consapevole.
Ci sono giorni in cui apri il frigo, vedi le zucchine e pensi, ok, devo fare in fretta, voglio qualcosa di leggero, ma non voglio finire a mangiare triste. E invece, proprio lì, c’è una piccola scorciatoia: tre ricette velocissime…